U krevetu provedemo trećinu svog života, a još je važnije da ležimo na kvalitetnoj osnovi. Bol u leđima, glavobolja, grlobolja, umor … sve su to znakovi da ne spavate na odgovarajućem madracu. I još jedna stvar, nisu svi madraci prikladni za svaku osobu.
Neki će radije izabrati tvrđi, drugi mekši madrac. Naravno, to puno ovisi i o korištenim materijalima i sustavu samog madraca. Na tržištu postoji puno madraca s vrlo širokim rasponom cijena, ali biste li znali odabrati pravi madrac za sebe?
Pogreške prilikom odabira madraca
Najveća greška koju možete učiniti pri odabiru madraca je svakako kupnja „od oka”. Odnosno, ne testiraš madrac, gledaš cijenu i uzmeš u obzir neki prijedlog prijatelja. Kao što je već rečeno, madrac koji njemu pristaje možda vama neće odgovarati.
U prodavaonici madraca, trgovci obično imaju svoje madrace na krevetima. Oni su tu da ih isprobate. Možda ste vidjeli u nekom filmskom ili televizijskom oglasu da se ljudi valjaju po njima, što je jedino ispravno. Lezite na madrac, odvojite 5 do 10 minuta i procijenite sami.
Većina trgovaca danas već omogućava da vratite madrac u roku od mjesec dana ako vam se ne sviđa.
Zašto nije svejedno koji madrac kupujete?
Mnogo ovisi o vašoj visini i težini. Mekši madrac ni na koji način ne može pružiti takodobru potporu težoj osobi nego lakšoj osobi. Zatim postoje specifični zahtjevi, moguće alergije na određene materijale i slično. Većina madraca izrađena je od lateksa, pjene i opruga.
Latex ima svoje prednosti i nedostatke. Dobar je u sprječavanju razmnožavanja grinja i kao takav je dobar izbor za oboljele od alergija. Pogoršava se ako je zatvoren u okvir kreveta. Slabo apsorbira vlagu i ne preporučuje se osobama koje prekomjerno putuju.
Madrac od pjene izrađen je u potpunosti od sintetičkih materijala, antibakterijski je i ima dug životni vijek. Nedostatak je taj što se nakon nekog vremena na tijelu formira pjena i ona stvara trajna udubljenja.
Madrac potpomognut oprugama pogodan je i za teže ljude, prozračan je i ima dug životni vijek. Možda je jedna od mana tih madraca ta što su prilično teški. Puno naglaska prilikom kupovine madraca treba dati tvrdoći samog madraca. Samo na taj način učinit ćete nešto dobro za kralježnicu i kvalitetan san.
Ako i dalje ne znate koji madrac odabrati, postavite si sljedeća pitanja:
- Imam li alergije?
- Hoće li u krevetu spavati jedna ili više osoba?
- Znojim li se noću?
- Spavam li češće na trbuhu, kuku ili leđima?
Kada odgovorite na postavljena pitanja, bit ćete mnogo bliže odluci do kojeg madraca treba posegnuti. Naravno, jedan od važnih čimbenika je cijena, ali kvaliteta madraca ne smije trpjeti.
